Den s Hästens a Dreambeds - Desatero pro dokonalý spánek
V showroomech značky Dreambeds najdete vše, co potřebujete pro váš kvalitní spánek. Můžete zde vyzkoušet lůžka, která vás vezmou do náručí a dokonale se o vás postarají po celou dobu vašeho spánku. A to je filosofie nejen značky Dreambeds, ale i spánkového specialisty Karla Vágnera, který je v Česku výhradním prodejcem značky Hästens a majitel Dreambeds.
Značka Hästens nabízí řešení pro nejlepší spánek. Každá postel je vyrobená na zakázku a ručně s využitím pouze nejlepších přírodních materiálů včetně nejjemnějšího čistého lnu, bavlny a vlny, nejkvalitnější švédské borovice a pravých hypoalergenních koňských žíní. Rozdíl spočívá v detailech a v úsilí zajistit lidem toužícím vést kvalitnější život ten nejklidnější spánek.
Desatero pro dokonalý spánek
Dokonalý spánek - něco, co by chtěl každý z nás, abychom se ráno probouzeli odpočatí. K dostatečnému odpočinku a regeneraci těla ale nestačí jen dostatečný počet hodin spánku, ale také to, na čem spíme, v čem spíme a jak spíme. Když si uvědomíte, že v posteli trávíte celou třetinu života a spánek značně ovlivňuje jeho kvalitu, myslíte si, že jste věnovali adekvátní pozornost výběru postele a matrace, na které současně spíte? A co je vlastně ta adekvátní pozornost? Od pana Karla Vágnera - majitele showroomů Dreambeds a Hästens - vám přinášíme desatero rad, které vám pomohou správně vybrat, ať už jde o správnou výšku postele, šířku, materiály matrace i konstrukci postele. Protože správný výběr znamená kvalitnější spánek. A kolik vás kvalitnější spánek bude stát? I to se orientačně dozvíte v naší reportáži.
Po jak dlouhé době bychom měli měnit postel?
Obecně se tvrdí, že by se postel měla měnit každých 10 let. Není ale postel jako postel. U postelí z umělých materiálů může být tento interval i 2-3 roky, protože umělé materiály nedokážou správně odvádět vlhkost a postel může začít kvasit a mohou se v ní vytvářet plísně. Pokud ale budete vybírat ze sortimentu Dreambeds a Hästens, na postel dostanete záruku až 30 let. Postele jsou stavěné z kvalitních rámů, kapsičkových pružin a vše je testováno až na 50 let užívání. Přírodní materiály funkčně odvádí vlhkost, a není tak třeba postel každých 10 let měnit. Přesto pan Karel Vágner doporučuje ještě povrchovou matraci, která ochrání zbytek postele a po 10 letech stačí vymenit pouze ji. To je záruka kvalitního spánku a lepšího života.
Mýtus: „Tvrdá postel je dobrá pro záda“
Tvrdá postel je prý dobrá pro záda. Také jste to slyšeli? Pro někoho může být tvrdá postel opravdu vhodná, ve většině případů tomu tak ale vůbec není a jedná se pouze o mýtus! Jaká tvrdost je tedy ta správná a jak by měla matrace na tělo působit? Při správné podpoře těla se zbavíte bolestí zad, zlepšíte spánek, a tím i fyzickou a duševní kondici.
Jaký je rozdíl mezi postelemi z přírodních a umělých materiálů?
V posteli člověk tráví třetinu svého života. Výběr postele by tedy nikdo neměl zanedbat a každý by měl vědět, že pro kvalitní spánek jsou důležité i použité materiály. Variant je několik a z těch přírodních se bavíme většinou o vlně, bavlně, koňských žíních, nebo například i o přirodním latexu. Každý materiál má své výhody a nevýhody a samozřejmě vlastnosti, které ovlivňují komfort vašeho spánku. Jak například reagují koňské žíně na vlhkost, nebo vlna a bavlna na tepelné výkyvy? To si poslechněte ve videu z naší návštěvy showroomu Hästens na Vinohradské ulici v Praze.
Hůř spíte? Podle čeho vybírat novou postel pro kvalitní spánek?
Kromě stěhování do nového bydlení, kdy chceme mít i novou hezkou postel, bývá impulzem pro výběr nové postele také to nejzásadnější - kvalita spánku. Pokud se vám hůř spí, budíte se v noci, nebo trpíte bolestmi zad, může být na vině právě postel. Podle čeho tedy postel vybírat, aby se vám dobře spalo?
Postel není jen design
Správný výběr postele vyžaduje i správný přístup a ne jen výběr podle prvního okouzlení vzhledem. Vaše vysněná postel samozřejmě musí splňovat vaše požadavky na design a musíte mít radost už jen z pohledu na ni. Zároveň je ale třeba myslet na to, že v ní budete více času spát, než se na ni koukat. Prvním důležitým bodem je si říct, v jaké poloze nejčastěji spíte, v té poloze vyzkoušet několik vzorků a sledovat, jak postel dokáže podpořit vaše křivky, a vyrovnat tak vaši páteř. V showroomech Dreambeds a Hästens pak můžete probrat i další parametry postele, jako jsou například použité materiály a jejich vlastnosti pro tepelný komfort a odvod potu. Na závěr se pak můžete vrátit k té líbivé části pro oči a vybrat si z široké nabídky látek i druhů různých čel postele.
Čím ještě vylepšit náš spánek kromě správného výběru postele?
Výběr kvalitní postele a matrace je alfou a omegou kvalitního spánku. Je ale důležité myslet na kvalitní materiály celého prostředí, aby vše dýchalo, správně temperovalo a odvádělo vlhkost. Čím tedy ještě vylepšit náš spánek kromě správného výběru postele? Pro podporu celého prostředí je dobré se soustředit také na výběr peřin, polštářů, chráničů a povlečení. Podle čeho poznat opravdu kvalitní materiály? A jakou velikost polštáře zvolit?