Infrasauna zahřeje i zregeneruje bolavé svaly, navíc ji můžete mít i v bytě
Proč si nedopřát wellness koutek u sebe doma, navíc teď, když se blíží sychravé dny. Infrasaunu můžete umístit i do interiéru. Oproti klasickým saunám se může pyšnit nižšími provozními náklady i tím, že je vhodná pro kardiaky. Pravidelné saunování přispívá také k posilnění imunity.
Někteří nedají dopustit na finskou saunu, jsou ale lidé, kteří ji ze zdravotních důvodů využívat nemohou. Oproti tomu infrasauna je vhodná pro děti, seniory, kardiaky a také astmatiky nebo alergiky.
„Ta procedura je stejně kvalitní a stejně regenerační pro tělo jako ve finské sauně, akorát dospějeme k výsledku pomocí jiné technologie. Infrakabina perfektně detoxikuje organismus, vypotíte se, uvolňuje svaly, takže odchází například bolest zad. Velice dobré výsledky máme třeba u sportovců po tréninku,“ vysvětluje Martin Volf ze společnosti Infrasauny.cz
Velkou výhodou je, že nepotřebují skoro žádný čas na zahřátí. Do infrasauny by uživatel měl chodit osprchovaný a osušený, ideální teplota by se měla pohybovat mezi 40 – 60 stupni. Aby se blahodárné účinky projevily, je třeba se saunovat pravidelně a postačí k tomu pouhá čtvrt hodina. Maximální doba strávená v sauně by podle odborníků neměla překročit 40 minut.
Výhody infrasaun:
- Zmírňují přepětí a bolest svalů
- Zvýšují krevní oběh a zlepšují metabolismus svaloviny
- Snižují stresové zatížení
- Urychlují regeneraci svalů
- Posilují imunitní systém, takže se zvýší jeho obranyschopnost
- Dík silnému pocení okamžitě podpoří očistný a detoxikační proces v těle
Rozdílné ceny, kvalita i provedení
Stejně velké kabiny a přitom výrazně odlišná cenovka. Jak je to možné? Největší rozdíly jsou v typech ohřívačů, podle nich se pak infrasauny ještě dělí na infračervené, karbonové a keramické. Dalším rozdílem je také vybavenost a doplňky. Řada saun má také rovnou v základu rádio, přehrávač mp3 nebo blueetooth.
„Z mého pohledu bych určitě volil výrobce, který poskytuje celoživotní záruku na technologii, což je například rakouský Physiotherm, jelikož to není levná investice a mělo by to fungovat bezpečně a bez problémů řadu let. Jako u každého výrobku, tak i u infrakabin jsou dost výrazné rozdíly kvality a záruk,“ dodává Volf.
Kabinu je možné umístit na třeba chalupě i v interiéru bytu. U jejich instalace se také moc nezapotíte, většinou se jedná o jednoduché stavebice. Každý prodejce však nabízí různé služby, například možnost upravit tvar kabiny podle dispozic bytu i výběr druhu použitého dřeva nebo typu skel. Vše zmíněné nabízí například společnost Infrasauny.cz, na jejich nabídku se můžete vyrazit podívat i osobně do showroomu v New Livigne Center v Praze.
Podívejte se také:
Jak funguje infrasauna a jaké jsou rozdíly oproti sauně finské?