Máte rádi saunu? Je vhodná doba pořídit si ji domů

Aktuality

7. 12. 2020 / Autor: Štěpánka Šulanová, foto Infrasauny

#sauna #infrasauna #physiotherm

další

skrýt

Sdílet na facebook twitter

Za okny zima a spousta z nás se ráda ohřeje v sauně. Epidemická situace ale wellness centrům příliš nenahrává. Sauny jsou sice otevřené, ovšem otázkou je, na jak dlouho. Navíc hygienická opatření a riziko nákazy i milovníky tepla odradí. Řešením je domácí sauna.

Boxovou saunu je možné pořídit ve většině specializovaných obchodů. Prodávají se různé rozměry i designy. Na výběr máme také mezi typy. K mání je například finská nebo infrasauna. Rozhodně ale při vymýšlení místa, kde budete chtít saunu vytvořit, mějte na paměti několik praktických věcí. Dobré je mít box v blízkosti sprchy a ideálně i v blízkosti nějakého poležení.

Pokud zvolíte finskou saunu, je důležité dovést k místu, kde bude stát, třífázový kabel s vlastním jištěním a proudovým chráničem. Ten vyžadují výrobci a dodavatelé téměř ke všem typům finských saun.

Nezbytné je zajistit rovnou, ideálně keramickou podlahu. Dodavatelé saun vřele doporučují, aby byla mrazuvzdorná, protože ta se bude lépe vyrovnávat s teplotními rozdíly způsobenými ohříváním a vychládáním sauny.

V případě vestavěné sauny počítejte také s připravenými otvory na přívod a odvod vzduchu.

Sauna by měla být umístěna v prostoru, který je pravidelně temperován a teplota v něm neklesá pod 10 °C.

Finská sauna ale není úplně pro každého, jsou ale lidé, kteří ji ze zdravotních důvodů využívat nemohou. Infrasauna je vhodná pro děti, seniory, kardiaky a také astmatiky nebo alergiky.

„Ta procedura je stejně kvalitní a stejně regenerační pro tělo jako ve finské sauně, akorát dospějeme k výsledku pomocí jiné technologie. Infrakabina perfektně detoxikuje organismus, vypotíte se, uvolňuje svaly, takže odchází například bolest zad. Velice dobré výsledky máme třeba u sportovců po tréninku,“ vysvětluje Martin Volf ze společnosti Infrasauny.cz

Kabinu je možné umístit třeba chalupě i v interiéru bytu. U jejich instalace se moc nezapotíte, většinou se jedná o jednoduché stavebnice. Každý prodejce však nabízí různé služby, například možnost upravit tvar kabiny podle dispozic bytu i výběr druhu použitého dřeva nebo typu skel.