Desatero pro dokonalý spánek
Dokonalý spánek - něco, co by chtěl každý z nás, abychom se ráno probouzeli odpočatí. K dostatečnému odpočinku a regeneraci těla ale nestačí jen dostatečný počet hodin spánku, ale také to, na čem spíme, v čem spíme a jak spíme. Když si uvědomíte, že v posteli trávíte celou třetinu života a spánek značně ovlivňuje jeho kvalitu, myslíte si, že jste věnovali adekvátní pozornost výběru postele a matrace, na které současně spíte? A co je vlastně ta adekvátní pozornost? Od pana Karla Vágnera - majitele showroomů Dreambeds a Hästens - vám přinášíme desatero rad, které vám pomohou správně vybrat, ať už jde o správnou výšku postele, šířku, materiály matrace i konstrukci postele. Protože správný výběr znamená kvalitnější spánek. A kolik vás kvalitnější spánek bude stát? I to se orientačně dozvíte v naší reportáži.