Proč záleží na spánkové poloze a jaká je špatná?
Zrušit ztišení
Přeskočit reklamu
Spánek je věda a má obrovský vliv na naše fyzické i psychické zdraví. Co způsobuje špatná spánková poloha a jak tedy máme správně ležet, aby naše tělo mohlo regenerovat?